حرکت پا در بدنسازی - پرسش ۲۲۰۱۷

• مهدی شنبه ۳۰ بهمن ۰( ۲ سال پیش) تعداد بازدید: ۲۴۰ بیضه
  سلام اقای دکتر خسته نباشید من پرس پا سنگین میزنم تو بدنسازی میخواستم بدونم کلا حرکات پا طول الت رو کوچیک میکنه یا نه؟
  1. دکتر رضا ولی پور شنبه ۳۰ بهمن ۰( ۲ سال پیش)

     نه